Domácí ústní voda je relativně levná na výrobu a suroviny na ni. Proč ji vůbec vyrábět a vlastně proč používat ústní vodu jako takovou? I o tom si povíme. Určitě se shodneme na tom, že ústní hygienu nelze podceňovat.
I takový zdánlivě neškodný zubní kaz může vyvolat dominový efekt a ohrozit celkové zdraví člověka. Kromě toho, že bychom se měli vyhýbat potravinám, které zubům škodí, měli bychom si zuby čistit alespoň každé ráno a večer, používat mezizubní kartáčky, škrabky na jazyk a do této rutiny zahrnout i výplachy ústní vodou. Dobře vám poslouží domácí ústní voda, kterou si můžete vyrobit z antivirových a antibakteriálních přírodních složek.
Proč používat ústní vodu?
Pokud používáte ústní vodu jen občas, měli byste to změnit. Proč nepodceňovat ústní vodu pro zubní hygienu? Zejména kvůli tomu.
Je prospěšná pro vaše dásně, zuby a celkové zdraví ústní dutiny.
Zabraňuje množení bakterií, které způsobují zubní kaz, a likviduje je i na těžko přístupných místech.
Osvěžuje dech.
Normalizuje acidobazickou rovnováhu v ústní dutině.
Speciální ústní vody také bojují proti problémům, jako je přecitlivělost zubů, krvácení dásní, a některé přispívají k bělení zubní skloviny.
Byla by pro vás ústní voda na zánět dásní s chlorhexidinem lepší volbou?
Pokud jste dosud ústní vodu nepoužívali a začínáte se o tuto oblast více zajímat, je to pravděpodobně také kvůli problémům s dásněmi. Zánět dásní a s ním spojené komplikace vyžadují specializovanější řešení. Domácí ústní voda je samozřejmě skvělá a pomůže. Ale ústní voda na zánět dásní s účinnou látkou z lékárny je pro vás v tomto případě TOP volbou.
Tou výše zmíněnou účinnou, antibakteriální a hojivou složkou je chlorhexidin. Taková ústní voda s chlorhexidinem pomůže nejen při onemocnění dásní, ale například i při aftách a je skvělým řešením i pro nositele zubních rovnátek.
Domácí ústní voda s hřebíčkem proti paradentóze
Hřebíček je koření, které se s oblibou používá nejen v kuchyni. Věděli jste, že kousnutí do hřebíčku dokáže zklidnit i velkou bolest zubů? Je to díky látce zvané eugenol. Kromě analgetických (bolest tišících) účinků má také silné antiseptické a antibakteriální vlastnosti.
Hřebíček dokáže účinně bojovat i s bakteriemi, které způsobují paradentózu. Určitě uděláte dobře, když budete kloktat tuto hřebíčkovou vodu i v době angíny nebo zánětu mandlí. Domácí ústní voda s hřebíčkem pomůže stáhnout zánět a zkrátit léčbu.
Co budete potřebovat? Kromě lžíce hřebíčku použijete také léčivou propolisovou tinkturu, která má nejen dezinfekční účinky, ale také výborné výsledky při léčbě drobných poranění, oparů nebo aftů.
Hřebíčky vložte do 200 ml vody a vařte asi 5 minut. Po vychladnutí odvar přeceďte a nakonec přidejte 5 kapek propolisové tinktury. Promíchejte, nalijte do skleněné uzavíratelné nádoby a uložte do chladničky. Domácí ústní vodu s hřebíčkem byste měli spotřebovat přibližně za týden.
Obohacená rozmarýnová verze ústní vody s hřebíčkem
Pokud nemáte doma propolisovou tinkturu, ale najdete sušený rozmarýn, můžete si vyrobit účinnou domácí ústní vodu s rozmarýnem a hřebíčkem. Rozmarýn nejenže oplývá specifickou vůní, pro kterou je jeho olej oblíbený v aromaterapii, ale má také silné dezinfekční účinky. Je to díky kafru, limonenu, borneolu nebo cineolu, které obsahuje.
Na domácí ústní vodu si připravte lžíci sušeného rozmarýnu a 3 až 4 hřebíčky na 200 ml vody. Hřebíček a rozmarýn zalijte vroucí vodou a nechte louhovat. Čím déle, tím lépe, nejméně však hodinu.
Poté tekutinu sceďte a uložte do skleněné uzavíratelné nádoby v chladničce. Spotřebujte do jednoho týdne.
Aromatická a dezinfekční domácí skořicová ústní voda
Skořice má vynikající antibakteriální, antivirové a protiplísňové vlastnosti. Dokáže účinně bojovat proti bakteriálnímu plaku, a co je skvělé, lze ji použít i při různých zánětech v ústní dutině.
Na 200 ml vody budete potřebovat 2 celé skořicové válečky a můžete přidat také esenciální olej z máty peprné, rozmarýnu, oregana nebo tea tree. Skořici ve vodě přiveďte k varu, nechte ji zcela vychladnout a tekutinu sceďte. Vmíchejte 5 kapek vybraného esenciálního oleje (pokud chcete, můžete je zkombinovat) a uchovávejte ve skleněné uzavíratelné nádobě v lednici a můžete ho používat týden.
Upozornění: Nezapomeňte, že vnitřně a na sliznice lze aplikovat pouze 100% esenciální oleje nejvyšší kvality a že by se jim měly vyhnout těhotné a kojící ženy. V úvahu je třeba vzít i případné alergické reakce na vybrané složky. O negativních účincích skořice jsme již psali.
