Ovoce je skvělé nejen pro vnitřní výživu těla, ale tyto přírodní bomby plné vitamínů a minerálů jsou vynikající i pro vnější péči o pleť a vlasy. V případě ovocných masek spoléháme především na jejich léčivé AHA kyseliny, které zajišťují zářivý a svěží vzhled pleti. Odstraňují odumřelé kožní buňky, hloubkově čistí pleť, vypínají ji a také vyrovnávají barvu, a některé z nich dokonce podporují tvorbu kolagenu. Ten je důležitý pro udržení dobré kvality a mladistvosti pleti.
Využijte tedy hlavní sezónu chutného ovoce a vyrobte si voňavé a svěží ovocné masky na obličej a vlasy podle svých potřeb a preferencí. Kterou si vyberete vy? Melounovou, jahodovou, hroznovou, jablečnou nebo domácí mangovou masku?
Expresní melounová maska pro jemnou pleť
Naše úžasně voňavé ovocné masky začínáme melounovou rychlou vzpruhou. Milujete sladkou chuť melounu? Nabízí osvěžení i zvenčí, a to unavené a suché pleti.
Na tuto domácí pleťovou masku, která hydratuje a zjemňuje obličej, stačí rozmačkat trochu melounu a pak ho rozetřít na pleť. Je to opravdu snadno připravitelná pleťová maska.
Má však drobný háček, snadno stéká. Aby vám tekutá maska nezmizela přímo z obličeje, měli byste ji po nanesení jemně přiložit papírovým ubrouskem. Ten by měl melounovou dužinu udržet na místě.
Rozmačkaný meloun můžete také nanést na vatové tampony a přiložit je na exponované části obličeje. Jednoduchá melounová domácí maska se po době aplikace, která je zhruba 10 až 15 minut, smyje vlažnou vodou.
3 recepty na domácí ovocné masky z jahod
Byl by hřích nevyužít sezónu jahod. U nás se sklízejí zhruba měsíc, od konce května do konce června. Lahodné jahody vděčí za své antioxidační a čisticí účinky svému složení. Jeho součástí je také zinek a mimořádně účinný biotin, které ocení zejména problematická pleť s nedokonalostmi, jako jsou ucpané póry, nadměrná tvorba kožního mazu a aknózní pleť.
Kromě toho mají jahody regenerační a hydratační účinky. Se správnými doplňkovými ingrediencemi se jahodová maska stává ideální i pro suchou pleť.
Domácí jahodová maska na problematickou pleť se sklonem k akné
Skvělou doplňkovou péčí pro pleť s akné a se zvýšenou tvorbou kožního mazu je následující recept. Potřebujete k němu tři přezrálé jahody. Jahody rozmačkejte vidličkou s několika kapkami citronové šťávy a malou lžičkou medu. Další důležitou ingrediencí pro tuto masku je vaječný bílek.
Ušlehejte bílky a vmíchejte je do kaše. Věřte tomu, že tato jahodová kaše bude vypadat k nakousnutí. Ale nenechte se zlákat. Pěkně ji naneste na problematickou pleť. Naneste ji na pleť ((zejména v T-zóně a v oblastech s větším problémem s mastnotou) a nechte ji působit 15 minut a poté ji smyjte.
Také se podívej na: Domácí maska na póry: Černá spása na černé tečky
Jahodová maska pro suchou pleť s regenerační silou
Pokud do ovoce přidáte několik kapek vhodných pleťových olejů (například mandlového, meruňkového nebo šípkového), suchá a stárnoucí pleť bude nadšená. K jahodám rozmačkaným na pyré přidejte kromě několika kapek výživnějšího oleje také trochu zakysané smetany a medu. Dobře promíchanou směs naneste na pokožku a nechte ji půl hodiny působit. Poté smyjte vlažnou vodou.
Čistící maska na vlasy z jahod proti lupům
Ovocné kyseliny z jahod mají blahodárný účinek i na pokožku hlavy postiženou lupy a pomáhají také regulovat nadměrnou tvorbu kožního mazu. Vyzkoušet můžete například tento recept.
Rozmačkejte sedm jahod a přidejte několik kapek tea tree oleje. Tuto směs vmasírujte do pokožky hlavy a nechte ji působit další tři minuty. Poté si vlasy důkladně opláchněte, abyste z nich dostali všechny zbytky jahodové masky.
Vykoupení pro mastnou pleť – jablečná maska
Kromě jahod můžete mastnou pleť ošetřit také jablky, která jsou dobře dostupná po celý rok. O blahodárných účincích jablečné dužiny nebo jablečného octa jste už určitě slyšeli. Nuže, nastrouhané jablko odvede práci pro krásu i ve formě masky. Klidně ho použijte k doladění jiných ovocných masek, pokud jste například nesehnali dostatek jahod. Tuto ovocnou masku si můžete připravit v několika variantách, přičemž základem každého receptu bude jemně nastrouhané menší jablko.
V případě mastné pleti lehce vmíchejte do jablečného pyré rozšlehaný bílek. Při akné neváhejte přidat několik kapek tea tree oleje.
Nepřehlížet: Další přírodní přípravky na čištění pleti
Malým trikem je také kyselost jablek. Čím akutněji potřebujete řešit zvýšenou tvorbu kožního mazu, tím kyselejší by měla být jablka použitá v pleťových maskách, respektive tím kyselejší by měly být odrůdy jablek.
A pokud nechcete pleť odmašťovat, ale jen zjemnit a dodat jí dobrý tón, stačí přidat lžíci medu do nastrouhaného sladšího jablka. Jablečnou masku nechte působit asi 10 až 15 minut a poté ji důkladně smyjte vodou.
Jablko potěší i korunu krásy – octový oplach a zábal na mastné vlasy a aktivaci vlasových kořínků
Je známo, že lupy a plísňová onemocnění vlasové pokožky lze normalizovat oplachováním vlasů zředěným jablečným octem. V poměru 1 (ocet) ku 4 (voda).
Kromě oplachování octem je však pro hloubkové čištění pokožky a vlasů skvělá také jablečná maska, která dokáže odblokovat a aktivovat samotné vlasové kořínky. Budete potřebovat rozmixované jablko a lžíci čerstvé citronové šťávy. Tento zábal tekuté konzistence s úžasnou čisticí silou vmasírujte zejména do pokožky hlavy, tedy ke kořínkům vlasů. Nechte působit 20 minut a poté opláchněte.
Pro stárnoucí pleť je nejlepší volbou domácí hroznová maska
Stárnoucí pleti je třeba dopřát antioxidační účinky hroznů, a to alespoň v době vrcholící sezóny hroznů. Ano, můžete si pomoci i jeho konzumací. Pokud však smícháte vitamíny a minerály nabité rozmačkané bobule hroznů (asi 10 kusů) s vybraným regeneračním olejem, dopřejete si vydatnou anti-ageing kúru.
Stačí 5 kapek oleje ideálního pro stárnoucí pleť, jako je mandlový, meruňkový a zejména šípkový olej. Poté směs rovnoměrně naneste na obličej a následujících 10 minut si užívejte bohatou péči proti stárnutí. Vaše pleť bude jasnější, svěžejší a plnější.
Hroznové bobule jsou také užitečné při manikúře
Využijte blahodárné látky obsažené v hroznech při domácí manikúře tím nejjednodušším možným způsobem. Rozkrojte větší bobuli hroznového vína na polovinu, namočte ji do cukru a potřete s ní nehty. Poté olejem promasírujte nehty a kůžičku kolem nehtů a cukr odstraňte.
Posilující borůvková maska
Tato posilující borůvková maska je skvělá i v případě, že se spálíte na slunci. Můžete ji tedy použít i na jiné části těla. Borůvky jsou jedním z nejzdravějších druhů ovoce plného antioxidantů a řady prospěšných látek. Při aplikaci na pokožku dokážou nejen oživit a vyživit, ale také posílit kapiláry a snížit zarudnutí.
Borůvkovou masku si můžete snadno vyrobit doma. Uděláte ji tak, že si prostě rozmačkejte hrst borůvek a smícháte je asi se dvěma lžícemi smetanového jogurtu. Nechte ji na pleti v silné vrstvě působit 15 až 20 minut a poté dobře opláchněte vlažnou vodou.
Úžasná a všestranná domácí maska z manga
Na šťavnaté mango jako super přísadu do domácích ovocných masek bychom rozhodně neměli zapomínat. A to i díky všestranným účinkům, které pleti poskytuje. Působí regeneračně a proti stárnutí, hydratuje, čistí póry, odstraňuje odumřelé kožní buňky a vyrovnává tón pleti.
Na aromatickou pleťovou masku ani nepotřebujete mnoho tohoto chutného ovoce. Stačí lžíce rozmačkané mangové dužiny, lžička medu a případně trocha smetany nebo mléka. Masku z manga nechte na pleti působit 10 minut a poté ji smyjte vodou.
Maska z manga na poškozené vlasy
Využijte vitamin E a hydrataci, které mango poskytuje, k obnově vlasů do délky. Skvělou posilující a regenerační masku si můžete připravit z rozmixované dužiny jednoho manga a asi lžíce bílého jogurtu. Nechte ji působit až půl hodiny. Po umytí se budete těšit z lesklých, vyživených a přitom nezatížených vlasů.
Foto: Freepik
