Dušičky na Slovensku, ale aj Sviatok všetkých svätých, patria k takzvaným spomienkovým dňom. Samo o sebe, úbytok slnečných lúčov a citeľné ochladnutie prináša so sebou atmosféru nostalgie. Tiež to tak cítite? Prvé novembrové dni so Sviatkami všetkých svätých...
Zhruba od jeden a pol roka až do štyroch rokov veku treba u dieťaťa počítať s fázou, ktorá poriadne preverí nervy rodičov, vzdorovitosť u detí. Obdobie vzdoru u detí nie je ľahké, ale majte na pamäti, že srdcervúci rev, odmietanie, zlostné dupanie či váľanie sa po...
Zívanie po spánku či pred spánkom, zívanie pri cvičení, počas práce, zívanie po jedle či časté zívanie počas celého dňa… Prepadnúť nás v zásade môže hocikedy a v rôznej intenzite. No a v spoločnosti nebýva veľmi žiaduce. Najmä v prípade, ak zívame počas...
Sebavedomie – niekto ho má na rozdávanie, inému chýba. Ani jeden extrém však nie je ideálny. Navyše, mnohí ľudia svoje sebavedomie len predstierajú a za maskou suverenity skrývajú neistotu. Ako teda rozlíšiť skutočnú sebaistotu od prázdneho pozlátka? V nasledujúcich...
Koniec letných prázdnin je za dverami. Už len pár dní a žiakov čaká návrat do školských lavíc. Niektoré deti prejdú veľkou zmenou, keďže sa chystajú prvýkrát do školy. Čaká ich neznáme prostredie, nové pani učiteľky, rozvrh… Režim, na ktorý si budú musieť...
Keďže počet hodín dňa sa nedá natiahnuť, každý vyťažený človek hľadá cestu, ako zefektívniť svoj pracovný výkon, aby mu zostal čas aj na seba, rodinu a podobne. Ako zlepšiť pracovný výkon bez toho, aby ste boli v práci od rána do večera a nosili si ju ešte aj domov?...
