Počas chladnejších a veterných dní si pokožka pýta niečo výživnejšie na ošetrenie. A to nielen pleť vyslovene suchá, ktorú treba výdatnejšie vyživovať počas celého roka. Horšie poveternostné podmienky zvládne aj vaša pokožka v tip-top stave s kvalitnou ochrannou...
Mrkva – asi najbežnejšia koreňová zelenina v našich kuchyniach. Poznáte jej širokospektrálne účinky? Prospeje organizmu pri pravidelnej konzumácii, ale to nie je jediný spôsob jej využitia! Antioxidačná sila mrkvy pôsobí úžasne nielen zvnútra, ale aj zvonka. Túto...
Už sa vás iste prekvapilo, ako rozdielne môžu vyzerať ľudia, ktorí majú rovnaký vek. Je mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú, ako vyzeráme a ako sa cítime. Okrem genetiky, životného štýlu, množstva stresu sú to aj jedlá, ktoré konzumujeme. Poznáte anti age potraviny? Aby...
Aj vás vydesil ráno pohľad do zrkadla? Opuchnuté oči, tmavé kruhy a vačky. A vy ste si pripadali o päť rokov staršia. Ak máte za sebou obdobie plné stresu, nedostatku spánku, nie najzdravšej životosprávy alebo prekonanej choroby, pravdepodobne sa to odrazilo na tvári....
Ovocie je skvelé nielen pre vnútornú výživu tela, ale tieto vitamínmi a minerálmi nabité prírodné bomby sú vynikajúce i na vonkajšiu starostlivosť o pleť a vlasy. V prípade ovocných masiek sa spoliehame najmä na ich ozdravne pôsobiace AHA kyseliny, ktoré zabezpečujú...
