Avokádo nepatrí len do zdravého jedálnička, ale aj na pleť či na vlasy. Pokiaľ obľubujete DIY masky a zábaly, nasledujúce recepty sú práve pre vás. Domáca avokádová maska obsahuje mnoho vitamínov, antioxidantov i mononenasýtené kyseliny, ktoré dokážu urobiť zázraky...
Už sa vás iste v nejakej situácii prekvapilo, ako rozdielne môžu vyzerať ľudia, ktorí majú rovnaký vek. Je mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú, ako vyzeráme a ako sa cítime. Okrem genetiky, životného štýlu či množstva stresu v živote sú tu aj iné faktory, ako napríklad...
Počas chladnejších a veterných dní si pokožka pýta niečo výživnejšie na ošetrenie. A to nielen pleť vyslovene suchá, ktorú treba výdatnejšie vyživovať počas celého roka. Horšie poveternostné podmienky zvládne aj vaša pokožka v tip-top stave s kvalitnou ochrannou...
Mrkva – asi najbežnejšia koreňová zelenina v našich kuchyniach. Poznáte jej širokospektrálne účinky? Prospeje organizmu pri pravidelnej konzumácii, ale to nie je jediný spôsob jej využitia! Antioxidačná sila mrkvy pôsobí úžasne nielen zvnútra, ale aj zvonka. Túto...
Aj vás vydesil ráno pohľad do zrkadla? Opuchnuté oči, tmavé kruhy a vačky. A vy ste si pripadali o päť rokov staršia. Ak máte za sebou obdobie plné stresu, nedostatku spánku, nie najzdravšej životosprávy alebo prekonanej choroby, pravdepodobne sa to odrazilo na tvári....
