Jahodová sezóna je v plnom prúde. Či už si pestujete jahôdky v záhradke, alebo ste si sladké plody doniesli zo samozberu jahôd, určite uvažujete nad ich spracovaním. Okrem kompótu, džemu, jahodového koláčika s posýpkou či iného dezertu si môžete pripraviť osviežujúci jahodový koktail. Komu by sa nezbiehali slinky?

Jahodové koktaily si môžete urobiť na mnoho spôsobov. Či už s mliekom alebo bez mlieka, recepty na ne nájdete práve v tomto článku. Ak hľadáte rýchly recept na jahodový koktail, ktorý si zamilujú deti aj dospelí, stačí pár jednoduchých surovín a môžete si vychutnať dokonalé ovocné potešenie kedykoľvek počas dňa.

REKLAMA

Osviežujúci koktail s jahodami – klasika s mliekom a smotanou

Jahody sú nielen lahodné ovocie, ale sú aj zdravé a podporujú krásu. Samozrejme, niekedy aj s jahodami možno zhrešiť, pokiaľ si vyberiete recept náročnejší na kalórie. Ale z času na čas si môžete dopriať aj taký.

Pozri tiež: Jahoda obyčajná: Užitočná pre zdravie aj pre krásu

A konkrétne tento nasledujúci, ktorý patrí medzi najznámejšie verzie jahodového koktailu, medzi kalorickejšie rozhodne patrí. No treba dodať, že pomer smotany a mlieka môžete meniť podľa toho, ako plnotučný drink chcete dosiahnuť.

Ingrediencie

  • 20 – 25 čerstvých jahôd
  • 450 ml mlieka
  • 50 ml smotany na šľahanie
  • cca 2 lyžice práškového cukru
  • ľadová drť

Očistené a umyté čerstvé jahody najskôr rozmixujte s mliekom. Následne pridajte smotanu, cukor a rozmixujte do hladka.

Neprehliadni: Chuť drinkov je základ, no dôležité je aj to, v čom sa servírujú – toto urobí dojem!

kokteil z jahôd s mliekom a smotanou
Na dno pohárov pridajte ľadovú drť a vrch môžete dozdobiť niekoľkými kúskami prekrojených jahôdok. Ihneď podávajte.

Milkshake ako z McDonald’s? Tento domáci recept si zamilujete

Aj nasledujúci recept na jahodový koktail bude kalorická bomba. No ak milujete hustý a krémový jahodový milkshake z McDonald’s, určite ho skúste. Tajomstvo spočíva v správnom pomere zmrzliny a mlieka, vďaka ktorému bude koktail dokonale jemný, hustý a osviežujúci zároveň.

REKLAMA

Domáci milkshake navyše môžete pripraviť bez zbytočných prísad a upraviť si ho presne podľa vlastnej chuti.

Ingrediencie

  • 2 hrste čerstvých jahôd
  • 3 kopčeky vanilkovej zmrzliny
  • 150 ml mlieka
  • cukor alebo med podľa chuti
  • šľahačka na ozdobu

Do mixéra vložte zmrzlinu, mlieko a jahody. Mixujte krátko, aby zostal milkshake hustý a krémový. Ak chcete ešte výraznejšiu chuť ako z fastfoodového milkshaku, môžete pridať pár kvapiek vanilkového extraktu alebo trochu jahodového sirupu. Hotový jahodový milkshake nalejte do vysokého pohára a ozdobte šľahačkou či kúskami jahôd.

Exotický jahodovo-banánový drink s ananásovou šťavou

Táto verzia kokteilu z jahôd je trochu viac exotická, no v každom prípade stojí za vyskúšanie. Je bez mlieka, čo môže vyhovovať ľuďom, ktorí chcú odľahčenejšiu verziu tohto ovocného nápoja. Ideálny drink aj pre vegánov.

Ingrediencie

  • 20 čerstvých jahôd
  • polovica banána
  • 300 ml ananásovej šťavy
  • ľadové kocky

Očistené a umyté jahody spolu s polovicou olúpaného banána zmixujte na kašu. Potom toto pyré prelejte do šejkra, do ktorého ešte prilejte ananásovú šťavu a kocky ľadu. Pretrepte a môžete podávať. Vrch pohárov môžete ozdobiť mätovými lístkami.

Jahodový koktail bez kravského mlieka

Tento koktail z jahôd nielen osvieži, ale aj zasýti. A čo je na ňom ešte skvelé? Svoje chuťové poháriky si ním bez výčitiek môžu rozmaznať aj zarytí vegáni.

Ingrediencie 

 

  • 20 čerstvých jahôd
  • 500 ml kokosového mlieka
  • 2 lyžičky datľového sirupu
  • chia semienka na zahustenie
jahodový koktail bez mlieka smotany vegánsky jahody
Jahody umyte a nechajte odkvapkať. Následne ich rozmixujte s kokosovým mliekom a datľovým sirupom. Pokiaľ sa vám bude koktail javiť riedky, môžete si ho zahustiť vďaka chia semienkam, vďaka ktorým bude drink taktiež sýtejší. Ideálne je zo dve lyžice chia semienok nechať predtým odstáť v kokosovom mlieku. Na záver ozdobte a podávajte.

Jahodový koktail ako dezert aj fit nápoj

Jahodový koktail patrí medzi najobľúbenejšie ovocné nápoje, ktoré si môžete pripraviť rýchlo, jednoducho a na množstvo spôsobov. Môžete si ho prispôsobiť podľa vlastnej chuti, napríklad pridať viac ovocia, med, proteín, rastlinné mlieko alebo ľad pre ešte väčšie osvieženie.

Či už stavíte na klasický jahodový milkshake, zdravší variant či kombináciu s ďalším ovocím, vždy získate chutný nápoj plný sviežosti a pohodovej atmosféry, ktorá už smeruje k letným dňom.

Foto: redakcia krasaastyl.sk/ Freepik

Pin It on Pinterest

Zdieľajte, ak sa vám u nás páči.

Pripravujeme pre vás ďalšie zaujímavé články.